Kaip jaučiate, kai einate į namus? Laimingas Ramiai? Įstrigo jūsų "padaryti" sąrašas? Šiuolaikiame drąsesniame pasaulyje stresas visada yra, bet jūsų namuose tai neturėtų prisidėti. "Jūsų namas palaiko ir palaiko jus, arba jis išeikvoja jūsų energiją ir palieka jus išnaudojęs", - sako interjero dizaineris, sąmoningas gyvas ekspertas ir "Home and Harmony Lifestyle" įkūrėjas ir generalinis direktorius Christa O'Leary. "Šiandienos beprotiškame pasaulyje yra svarbiau nei bet kada sukurti ramią ir ramią erdvę, kuri leis jums papildyti".
Savo naujojoje knygoje "House in Harmony" - "Įkvėpto gyvenimo" kūrimas šiandien "Hay House" O'Leary naudoja savo žinias apie dizainą, psichologiją ir ekologišką gyvenimą, kad skaitytojai galėtų atsisakyti toksiško gyvenimo būdo ir paversti savo namus atpalaiduojančia erdve, o savo ruožtu gyvens laimingesniam gyvenimui.
Žemiau ji dalijasi savo paprastais sprendimais savo šventyklos sukūrimui:
1. Visi kambariai yra svarbūs: Net tie, kurie yra pamiršti ar be priežiūros. Nesvarbu, ar tai erdvė, kurios dar nebaigėte dekoruoti, nei šeimos nariams, dažnai jaučiasi lengviau uždaryti duris į šias patalpas ir su ja susitikti dar vieną dieną. Deja, jie sveria jūsų nesąmoningumą ir užmaskuoja savo energiją - jie iš esmės yra užduotys, kurių nepavyko. Sukurkite harmonijos namus, įkvėpdami kiekvieną erdvę savo namuose.
2. Nugalėk netvarka: Nejaukis sukelia fizinį ir nesąmoningą chaosą. Ne tik jis gali palikti jus, kad sugebėtų rasti raktus, nes jūs lenktynės iš durų, bet jis gali pasverti jus net tada, kai esate sėdi prie savo stalo 20 mylių. Įdėkite planą į vietą. Nesvarbu, ar ji yra pasirengusi sprogti iš spintelių durų, ar tai yra popieriaus krūvos ant valgomojo stalo, atėjo laikas spręsti užduotis ir įveikti sukuriamą įtampą.
3. Spalva: Spalva paveikia jus emociniu, psichologiniu ir fiziniu lygiu. Tyrimai parodė, kad spalva gali pakeisti kūno temperatūrą ir apetitą. Tai gali paveikti jūsų nuotaiką ar energijos lygį. Pradėkite sužinoti, kaip skirtingos spalvos paveikia jus prieš nustatant, kokį atspalvį dažyti savo sienas.
4. Pašalinti Bad Mojo: Tavo gyvenime pasitaikanti patirtis pakabinti iš sienų arba sėdėti ant tavo namo lentynų. Tikriausiai turite prisiminimus, susijusius su jūsų sofu ar paveikslu ant sienos. Kai asociacijos yra neigiamos, šie priminimai gali jus nutekėti. Atkreipkite dėmesį į jūsų namuose esančius daiktus, susijusius su nepageidaujamais jausmais. Pašalinus šį "blogą mojo", jūs būsite vienas žingsnis arčiau ramios erdvės sukūrimo.
5. Teigiamas "Vibes": Kai sužinosite apie prisiminimus, kurie sudaro jūsų namus, atkreipkite dėmesį į tuos daiktus, kurie šypsosi į veidą. Pradėkite įtraukti dalykus iš įdomių ekskursijų, kurios primins jums gerus laikus ir pakilusius žmones. Šie daiktai suteiks jums pagyvėjimą, puoselės ir įkveps jus, kai pereisite per namus ir gyvenimą.
6. Sanctuarium šūkis: Nuspręsk kokias savybes, charakteristikas ir atmosferą, kurią norite kurti, ir pavadinkite ją - tai yra jūsų "Sanctuary Slogan". Kiekvienas iš mūsų turi unikalius poreikius, kuriuos mūsų aplinka gali mums padėti įgyvendinti; pradedi nustatyti, kaip jūsų aplinka gali jus palaikyti. Įtraukite šį šūkį į vietą, kuri bus kasdieninis priminimas, kuris padės jums sutelkti dėmesį į jūsų idealų gyvenimą ir namus.
7. Išsaugoti gamtą: Žvelgdami kaip į žmones, esame suprojektuoti vertinti natūralų grožį aplink mus. Tai ypač aktualu gamtoje. Įterpdami natūralius elementus į savo erdvę, jūs tiekiate gilius vidinius troškimus, kurie skatina vidinį ramybę ir ramybę. Įstatykite medį, padengtą dubeniu, fontanu ar gilėmis, kad paskatintumėte ramybės erdvę.
8. Augalų galia: Augalai yra svarbūs dėl daugelio priežasčių projektuojant restauracinį namą. Tai ne tik yra papildomas būdas gamtoje pritraukti į namus, bet ir padeda išvalyti ir pakartotinai deguonį patalpų orą. Įrenginių įtraukimas į jūsų dizainą padės pašalinti iš daugelio produktų kenksmingas išmetamas dujas, leidžiantis jums lengvai atsipalaiduoti.
9. Sveiki atvykę į Windows: Mes gyvename toksiškoje sriuboje, kuri gali sukelti nesuderinamumą ir ligas. Deja, jūsų namuose įstrigęs oras daug kartų toksiškesnis nei oras lauke. Kiekvieną dieną atidarykite savo langus ir nepamirškite giliai kvėpuoti.
10. Technologinės zonos: Skirstant erdves žaisti, atsipalaiduoti ir dirbti, padės nesąmoningai pereiti iš vienos veiklos į kitą, lengvai ir malone. Suprojektuokite savo namuose išdėstytus išdėstymus, skirtus įvairioms veiklos rūšims. Tai sukuria automatinį signalą jūsų pasąmonėms, informuojančiam, kad laikas tam tikrai veiklai. Tai padės sukurti erdvę, palaikančią pusiausvyrą ir harmoniją.
11. Imtis veiksmų: Šiuolaikiniame pasaulyje lengvai suprantama kasdienio gyvenimo užduotis. Įrenginių, kuriuos reikia užpildyti aplink namus, pridėjimas gali būti nuobodus. Pasimėgaukite, kad galėtumėte apmąstyti, ko norėtumėte atrodyti savo namuose ir gyvenime, ir pradėti mažus žingsnius kiekvieną dieną, kad sukurtumėte ramią ir ramią namus. Atminkite, kad maži žingsniai priartės prie jūsų tikslo nei neveikimas.
